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-1 taza de quinoa

Ensalada de quinoa y vegetales asados

Aquí te dejamos una receta fácil y deliciosa para sobrellevar la enfermedad celíaca:

Esta ensalada es rica en fibra y proteínas, dos nutrientes que ayudan a mantener los niveles de azúcar en la sangre estables en las personas con diabetes tipo 2. Además, los vegetales frescos y el aguacate proporcionan una gran cantidad de vitaminas y minerales esenciales. ¡Buen provecho!

Edema y retención de líquidos durante el embarazo